第522章 快乐的劳作[1/2页]

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    每天都要给自己合理健康的劳作，多多安排自己的劳作，好好沉浸于劳作中，多多积极快乐起来，劳作是根本。

    nbsp洗碗煮饭，打扫卫生，洗衣，卖菜，开车，多多做些，做得越多，你就会越加快乐。

    nbsp那些懒惰的拖徒，以为自己高高在上，其实是在体会庸戾的痛苦，自己懒惰，他人也看不惯，就是自己找罪受，有何意义。

    nbsp如果你感到了难受，就说明你需要劳作了，你需要好好安排你的劳作方式了，打扫一下卫生吧，运动一下吧，多多劳作，慢慢，你就会发觉消极情绪慢慢消散了。

    nbsp你要好好安排自己的生活，要有计划，莫要猜测，胡思乱想，要和谐规律，多多去做实践。

    nbsp我的大脑像是一个破碎的杯子，黑色的液体时不时的滴入，让我难受，我想要移动杯子，但是习惯不听话，就是要流入几滴痛苦，何时才会解脱啊。

    nbsp我要灵活点，要好好移动杯子，莫要让那些黑色液体滴入，要多多流入快乐的因素，我才会越来越有力量。

    nbsp大脑会有消极的思维，为何会有呢？自己的胡乱猜测，恐惧妄想，有何意义？把那些消极思维抽出来，好好理理，源头在哪里？原因在于孤独，孤僻自私，长时间没有与他人交流，你就会胡思乱想失去自我，莫要太孤独了，你要好好与他人有所交流，你的思维之水才会活跃起来，多多与他人好好交流，自然痛苦就会慢慢消失了。

    nbsp那些对你不怀

第522章 快乐的劳作[1/2页]

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